Beslenme Danışmanlığı

Sana uygun beslenme yolculuğunu birlikte planlayalım.

İhtiyaçların, hedeflerin ve günlük yaşamına göre sana en uygun danışmanlık modelini birlikte belirliyoruz.

İletişime Geç ↓
Danışmanlık seçenekleri

Sana uygun danışmanlık modelini birlikte belirleyelim.

Yüzyüze
01

Yüzyüze Diyet

*Tüm paketler için whatsapp iletişim desteği + haftalık tüketim kaydı takibi yapılmaktadır.

✓Yüzyüze paketimizde ise her hafta diyet ofisimizde detaylı vücut analiziniz alınır,çay kahvemiz içilir :) 30 dakika süren seanslar sonrasında listeniz iletilir.
✓Her hafta değişen kişiye özel hazırlanmış diyet programları
✓Sağlıklı ve lezzetli birbirinden farklı diyet tarif reçeteleri
✓Öğün takibi + whatsapp iletişim desteği
✓Haftalık tüketim kayıtları takibi
✓Haftalık motivasyon dosyası
✓Farkındalıkla beslenme uygulamaları
✓Egzersiz önerileri
✓+Bonus : Serotonini artırmanın yolları uygulama rehberi
Detaylı Bilgi Al ↗
Online
02

Online Diyet

*Tüm paketler için whatsapp iletişim desteği + haftalık tüketim kaydı takibi yapılmaktadır.

✓Online pakette tüm görüşmeler anamnez formunuzu doldurduktan sonra whatsapp üzerinden yazılı şekilde ilerler.
✓Görüntülü online pakette, anamnez formunuzu doldurduktan sonra her hafta sizinle belirlediğimiz gün ve saatte görüntülü seansımız whatsapp üzerinden gerçekleşir. İlk seans 30 dk, kontrol seansları 15 dk sürer.
✓Her hafta değişen kişiye özel hazırlanmış diyet programları
✓Sağlıklı ve lezzetli birbirinden farklı diyet tarif reçeteleri
✓Öğün takibi + whatsapp iletişim desteği
✓Haftalık tüketim kayıtları takibi
✓Haftalık motivasyon dosyası
✓Farkındalıkla beslenme uygulamaları
✓Egzersiz önerileri
✓+Bonus : Serotonini artırmanın yolları uygulama rehberi
Detaylı Bilgi Al ↗
Bilmeniz gerekenler
!

*Alınan hiçbir pakette iade/devretme YAPILMAMAKTADIR.

!

*3 aylık toplu paketlerde 1 ay dondurma hakkınız vardır.

!

*Sağlık problemlerinden (ameliyat vb) kaynaklı dondurma işlemi 2 aya kadar yapılmaktadır.

!

*2 ay içerisinde geri dönüş yaptığınız takdirde seanslara kaldığınız yerden devam edebilirsiniz. Fakat 2 ay içerisinde geri dönüş yapılmayan seanslara devam edilememektedir.

!

*Randevu erteleme veya iptal durumu 12 saat öncesinde bildirilmelidir. Habersiz katılım sağlamama durumunda seans yapılmış sayılacaktır.

!

*1 aylık paketlerde 1 hafta erteleme/ iptal olmaktadır.

Süreç nasıl ilerliyor?

İlk görüşmeden takibe kadar yanındayız.

01

İletişim

Form üzerinden bize ulaşıyorsun.

02

Ön Görüşme

Hedeflerini ve ihtiyaçlarını değerlendiriyoruz.

03

Planlama

Sana en uygun danışmanlık modelini belirliyoruz.

04

Takip

Süreci düzenli olarak birlikte sürdürüyoruz.

İletişim

Sana uygun programı birlikte belirleyelim.

Formu doldur, sana en kısa sürede dönüş yapalım.

Bu danışmanlık size ne katacak?

Diyet yapmak değil, beslenmeyi öğrenmek.

“

Daha önce defalarca diyet yaptım ama hep başa sarıyorum.

“

Diyetler sıkıcı ve zor geliyor.

Bunlar sana tanıdık geliyorsa, bu danışmanlık tam sana göre.

Beslenmeyi kurallarla değil, hayatına uyarlayarak öğren.

Amacımız; yasaklara, katı kısıtlamalara, aç kalmaya ya da ödül-ceza anlayışına dayanan geçici diyetler yerine, beslenmeyi günlük hayatının doğal bir parçası haline getirmek.

Sana özel hazırlanan beslenme planı ve sağlıklı tariflerle süreci keyifli ve sürdürülebilir hale getiriyoruz. Beslenme planını düzenli olarak güncelliyor, süreç boyunca iletişimde kalarak ihtiyaçlarına göre birlikte ilerliyoruz.

03

Yasaksız Yaklaşım

Katı yasaklar yerine sürdürülebilir seçimler.

04

Kişiye Özel Plan

Yaşam tarzına ve ihtiyaçlarına göre planlama.

05

Her Hafta Güncelleme

Süreç ilerledikçe beslenme planının yenilenmesi.

06

Sürekli İletişim

Süreç boyunca yalnız kalmadan birlikte ilerleme.

Sana uygun programı bul

Hangi program sana daha uygun?

Üç kısa soruyu yanıtla, sana en uygun danışmanlık yaklaşımını birlikte bulalım.

01 / 03

Hedefin ne?

02 / 03

Danışmanlık tercihin?

03 / 03

Süreçten en çok ne bekliyorsun?

✦
Sana en uygun program

Online Beslenme Danışmanlığı

Düzenli takip ve sana özel hazırlanan plan ile süreci birlikte yönetiyoruz.

Programı İncele ↗